Nutrióloga Advierte sobre Riesgos de Sobrepeso y Obesidad desde Edades Tempranas; Alerta sobre Diabetes Tipo 2 en Adolescencia

Ciudad de México. – La especialista en nutrición materno-infantil, Mónica Torres, advirtió que los problemas de sobrepeso y obesidad pueden identificarse desde la etapa preescolar, y que una alimentación deficiente sostenida puede desencadenar resistencia a la insulina y, eventualmente, diabetes tipo 2 en la adolescencia temprana.

Esta alerta se da en el contexto de los datos revelados por el secretario de Educación Pública, Mario Delgado Carrillo, quien informó que al menos cuatro millones de estudiantes en México presentan problemas nutricionales, ya sea sobrepeso u obesidad, según los resultados del programa «Vive Saludable. Vive Feliz».

Progresión Acelerada de las Complicaciones Metabólicas

La nutrióloga Torres explicó que una mala alimentación en un niño de cinco años puede derivar en resistencia a la insulina en un periodo de tan solo uno a dos años, afectando significativamente su salud desde etapas muy tempranas. «Según el estilo de vida de cada quien, si estamos en una constante se puede presentar en un año y medio o dos años incluso. Diabetes tipo dos ya podríamos estarla esperando para una adolescencia temprana, en caso de que no se trate el niño desde pequeño», comentó la especialista.

Posibles Causas: Estilo de Vida Acelerado y Falta de Hábitos

La experta señaló que el ritmo de vida acelerado de los padres, donde ambos trabajan, reduce el tiempo disponible para preparar alimentos adecuados para sus hijos. El problema se origina desde el preescolar, cuando no se inculcan hábitos estructurados de desayuno, comida y cena, lo que lleva a muchos padres a recurrir a comidas rápidas por practicidad.

“A partir de los 5 años podemos empezar a detectar que el niño viene con un sobrepeso y se puede estar complicando una obesidad o una resistencia a la insulina, todo si no se lleva una adecuada alimentación”, resaltó Torres.

Soluciones Prácticas y Adaptables

Frente a este escenario, la nutrióloga ofreció un mensaje esperanzador y práctico: “Hay manera de alimentarnos de manera saludable. Combinar bien el plato de comida saludable, podríamos hacer comidas económicas que se adapten a nuestra economía, región y cultura”. Esto subraya que la alimentación saludable no es inaccesible, sino una cuestión de conocimiento y priorización.

Un Problema Nacional de Salud Pública

Las cifras oficiales confirman la magnitud del reto: cuatro millones de estudiantes afectados representan una carga significativa para el sistema de salud. La advertencia de la especialista subraya la urgencia de intervenciones preventivas, educativas y de apoyo familiar desde la primera infancia.

Con información de: El Imparcial.